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Alimentos Sin Azucar
Leche de Almendras
Leche de Almendras 130 gr de Almendras sin sal 700 ml Agua Hacer tus alimentos en casa siempre será la mejor opción para cuidar tu salud y tu bolsillo, cuando veas lo...
Leche de Coco
Leche de Coco 200 gr Coco rallado o en hojuelas 1 litro de Agua La leche de coco es una excelente opción para darle mucha cremosidad a nuestras comidas, aportando grasa saludable...
Premezcla sin Gluten
Premezcla sin Gluten 400 gr Almidón de maíz 300 gr Almidón de mandioca (yuca) 300 gr Harina de arroz integral Esta es una mezcla muy simple de hacer que te ayudará con muchas...
Cómo fermentar Cereales y Legumbres
Cómo fermentar Cereales y Legumbres Cereales o legumbres Vinagre de manzana orgánico sin filtrar Agua El proceso de fermentación nos puede ayudar mucho como estrategia en nuestra...
Quinoa Dulce con Leche de Coco
Quinoa Dulce con Leche de Coco 100 gr Quinoa 150 ml Leche de coco 1 pizca de Sal Cáscara de limón Canela en polvo Stevia al gusto La avena suele ser la preferida para este tipo...
Tortilla de Plátano
Tortilla de Plátano 20 gr Premezcla sin gluten 20 gr Harina de almendra 20 gr Avena 20 gr Frutos secos variados (almendra, castañas de cajú, nuez) 1 Plátano macho maduro 1...
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Hola, somos Mundo Rico y Sano, cambiamos el mundo una receta rica y sana a la vez alimentando tu vida de manera consciente, divertida y saludable
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Salado
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Dulce
Quinoa Dulce con Leche de Coco
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Galletas de Frutos Secos con Miel
Galletas de Frutos Secos con Miel 150 gr Avena en hojuelas 30 gr Coco Rallado 25 gr Aceite de coco 15 gr Almendras troceadas 2 Huevos de Campo 1 cucharada de Chía 1...
Bebidas
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